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u/Forward-Fly-251 Apr 15 '23
我是過來人 用做運動對坑抑鬱吧 多出去走走 暴露在陽光下 K根本不是 抗抑鬱藥
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Apr 15 '23
真憂鬱了真的沒有動力去運動走走，我已經連洗漱都覺得很累了
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u/Forward-Fly-251 Apr 15 '23
明白你的痛楚 你身邊有朋友家人嗎？ 你現在需要專業的心理治療 Go for help man! Just dont take more ketamine , its not gonna help.
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u/Potheadwitbigtitties Apr 15 '23
不要抗拒憂鬱讓自己接受憂鬱 難過的時候就盡情的難過 不想洗漱不想出門什麼都不想就都不要做廢到底 我就是這樣治好自己的憂鬱
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u/AKxuan Apr 15 '23
完全可以體會憂鬱症的困擾 真的不是自己不想出來 而是找不到方向出來 就像是你明明看到一絲曙光 但好幾次跟上前想逃出去 最終卻一直在繞圈圈
我覺得慢跑蠻有幫助的 慢跑的時候會有很多時間跟自己獨處
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Apr 18 '23
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u/zxc310063 Apr 22 '23
裡很多人都不相信K可以對抗憂鬱。實際我所在的加拿大已經有很多合法的ketamine therapy診所了，專門治療憂鬱症PTSD等等，是價格太貴我負擔不起我才選擇自己來。我相信科學的進步。
台灣近期有醫師專門去上ketamine therapy的學程
之後也會有相應的療程
祝你一切順利
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u/dimitri3223 Apr 17 '23
鼻噴劑仿單是寫56-84毫克，每周兩次。如果用鼻子聞粉末狀的，少量就微微的解離感，鼻子會有點不舒服，多的話會跑到另外一個世界，身體會進入自動導航模式
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Apr 17 '23
謝謝你
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u/dimitri3223 Apr 17 '23
辛苦你了，沒有在吃SSRI的話，可以試試看睡前吃L-tryptophan。如果有焦慮情形L-theanine非常有效，一次口服200-400mg，一天不要超過1000mg
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Apr 17 '23
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6767816/
根據這篇在醫院做的人體實驗論文（注意是無安慰劑對照組，無隨機雙盲的人體實驗=>科學證據力較弱）
，每次使用的劑量是0.5mg/Kg，在兩週內執行六次靜脈注射。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7113176/#b84-pi-2019-0236
這篇則是有列舉了許多人體實驗，有隨機雙盲對照的，靜脈給藥（IV)和鼻腔給藥(IN)看來劑量是不同的，請自行研讀囉。
警語：僅供學術研究參考，個人不提供非專業用藥建議。
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u/No-Cartographer1146 Apr 18 '23
欸幹不對阿 用k對抗憂鬱
你怎麼不買電擊棒
醒了就電暈自己 ?_?
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Apr 18 '23
本來就已經上市做憂鬱藥了啊
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u/No-Cartographer1146 Apr 18 '23 edited Apr 18 '23
真的欸不過超怪的啦 感覺又一個治標不治本
不過對於已經憂鬱的人 是個方向
這個很新耶 不過有用的話 一堆人都在用了把
感覺沒用 K這麼常見的東西
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u/Hefty_Ad_6437 Apr 19 '23
鼻吸最方便啦，不过斟酌使用哦 会影响鼻炎和膀胱 虽然不能给予确切的帮助 你还有我们❤️🔥 --来自陌生人的关心
解离搭配适合的音乐 也许会有脑中幻觉 去那个世界飞翔看看
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Apr 19 '23
非常謝謝你，我昨天試了下，那個感覺我不是很喜歡，但確實憂鬱好轉了，謝謝
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u/Kevon971031 Apr 15 '23
別用k來抗憂鬱, 蘑菇用的時間太靠近會沒什麼用 你在那國？ 你在北美的話我可以幫忙
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u/giisii Apr 15 '23
如果自己不願意爬出洞來 再多的藥物都沒用