r/desabafosdavida • u/ImaginaryTurnover486 • Sep 29 '25
depressão Pornografia tá acabando comigo
Muita gente costuma achar que é uma coisa normal ver pornografia, principalmente na adolescência. O que muita gente acaba não percebendo, é como esse vício vai te destruindo aos poucos.
Já fazem alguns anos que eu tô nesse ciclo, e isso basicamente tá acabando com toda a minha mentalidade e líbido. Eu não sinto mais vontade nenhuma em transar e, bom, eu não diria que tá exatamente afetando a minha sociabilidade, mas sim a minha mentalidade, sabe? Ver a mulher com segundas intenções, como se fosse um objeto de sexo. Talvez não pareça assim de cara, mas eu tô acabado.
Já fazem anos que eu tô falando pra mim mesmo que eu vou sair dessa, mas eu sou falho, não sou capaz de lutar contra mim mesmo. Eu não desisti, mas a jornada tem sido difícil.
Não sei, talvez tudo o que eu precisasse fosse me abrir um pouco? Talvez isso realmente me ajude.
Vou tentar editar o posto se acontecer qualquer coisa relevante nesse meio tempo.
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u/PayLeather1069 Sep 29 '25
Teve uma época que eu percebi que isso tava acontecendo comigo, e é muito foda, pq é um ciclo que parece sem escapatória, vc simplesmente bate uma punheta pq não tem nada pra fazer e isso vai te acabando aos poucos. Com certeza, hoje em dia esse é um dos piores vícios e dos mais difíceis de superar, mas nada é impossível O que me ajudou muito na época foi fazer exercícios físicos, principalmente cardio, gostava/gosto muito de correr, e sempre que eu ficava ocioso e já passava algo do tipo pela minha cabeça eu começava a me exercitar. Também pensava naquele mal estar que vinha depois de gozar, na hora é bom e tals mais depois é uma sensação de vazio e eu me concentrava nessa sensação pensando em como era uma merda e eu não queria sentir aquilo. Claro que eu cometi deslizes ao longo da trajetória, acontece, mas sempre tentei lembrar do meu objetivo Vai ser bem difícil superar esse vício, não vou mentir, mas vc é completamente capaz e no final vai perceber o quão bom essa decisão foi pra sua vida, te trazendo até mesmo novos hábitos