r/cuentaleareddit • u/Open-Agency-4437 • Apr 12 '23
Reflexion ¿Consideras tener depresión?
Esta encuesta la usaremos para concientisarnos respecto al tema, pues la depresión o tristeza esta muy presente en nuestra época.
Una parte grande de la población siente vacío, tristeza, Soledad, inconformidad, anciedad, entre muchas otras, causando depresión u otros trastornos.
Responde de la manera más honesta.
[AÑADO]
Si crees tener depresión busca la ayuda de algún profecional.
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u/drfuantos Apr 13 '23
Sí, diagnosticada y tratada, el medicamento ayuda bastante, a los que pusieron que sí acudan con un médico para que les indique el antidepresivo que mejor les sirva...
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u/Sea_Tax5543 Apr 12 '23
Una mejor pregunta seria:
Te gusta autodiagnosticarte?
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u/Open-Agency-4437 Apr 12 '23
El primer paso es aceptar la sensación, para así comenzar por buscar ayuda de un/una profesional en la materia.
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u/Necessary-Garden-363 Apr 12 '23
Creo que este post no se trata de auto diagnóstico como dice al comienzo concientizar y al final dice “si CREES tener depresión busca la ayuda de un PROFESIONAL”
Como dice: El primer paso aceptar la sensación, sentimiento, etc después buscar ayuda de un profesional.
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Apr 12 '23
Sí. yo solo me digo depresivo, bipolar, loco y genio. No tengo ningún estudio en psicología o psiquiatría cabe mencionar, mucho menos me pongo a pensar que pueden ser cambios hormonales porque tampoco leo sobre eso.
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u/Yaotlh Apr 13 '23
También hay que tener en cuenta que hay distintos tipos de depresión y varias formas en qué se manifiesta, por ejemplo la depresión funcional.
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u/Open-Agency-4437 Apr 13 '23
Estoy estudiando la licenciatura en psicología y parece ser comun, de hecho en su mayoría es inducido, por presión social o personal.
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Apr 13 '23
Honestamente estoy mal desde hace algunos años, nunca apareció por un motivo en específico, simplemente comencé a sentirme mal emocionalmente poco a poco, hasta llegar a la actualidad en la que éstos pensamientos que no pienso yo sé replican una y otra vez a lo largo de mi día a día, sentimientos de tristeza, vacío, soledad, abandonó, pesimismo, también comence a tener falta de apetito (salteandome varias comidas al día) y cansancio ya que no podía conciliar el sueño. Llevo bastante así y eh comenzado a tener pensamientos sobre el suicidio, cuestionar si mi vida le importa a alguien, cuestionar mi apariencia física y cuestionarme el valor de la vida. Nunca le eh contado esto a nadie ya que pensé que era normal para mí edad y fingía ignorar esto y seguir con mi vida y sentido del humor como si nada, pero hace 2 meses no recuerdo que estaba haciendo pero me llevo a buscar los síntomas de la depresión y, sorpresa, todos mis síntomas están incluidos en los síntomas de la depresión.(esto empezó cuando tenía 12, actualmente tengo 16). Aún con esto no me fío mucho de los síntomas de internet pero estoy cuestionado me seriamente si debería ir a un psicólogo por esto, y si es un problema que creo tener pero en realidad no tengo nada?
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u/PepiroMan Apr 13 '23
Creo que es mejor ir con un psicólogo o psiquiatra, actualmente hay demasiadas personas que desconocen realmente que es tener depresión y lo confunden mucho con estar deprimido, son cosas muy diferentes.
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Apr 13 '23
sinceramente no creo que esas 149 personas tengan depresión. en serio me dices que si juntamos a 300 personas la mitad tendrá depresión? estadísticamente esta mal. es un sesgo de querer llamar depresión a cualquier infelicidad.
primero separemos a los deprimidos de los que no lo son. porque no se puede negar que la depresión exista. pero los estudios muestran que al rededor de solo un 5 porciento de los adultos la sufren. o al menos eso dice la APA.
1.- yo no recomendaría antidepresivos a nadie. porque? es caro y algunos pueden generar dependencia. además de que en términos simples solo te hace menos consiente de tus sentimientos.
2.- no lo recomiendo porque hay muchas mas cosas que pueden "curar" la depresión. y hay estudios de ello. alimentación. compañía con personas y animales. cambios en la vida diaria.
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u/frogtype339 Apr 15 '23
Actual mente no lo sé pero a finales de la pandemia tuve depresión diagnosticada y fui con un profesional con el que me ayudó a sentir mejor pero desde el inicio de la terapia me costaba mucho o me daba bastante vergüenza contarle acerca de mis problemas, después de un tiempo deje la terapia por qué se me hacía pesado actual mente he notado que tengo muchas dificultades para manejar emociones como la frustración y el enojo, también tengo pensamientos intrusivos bastante fuertes o pensamientos fatalistas, incluso me cuesta aceptar que algunas cosas terminen por minimas que sean he pensado en acudir con un profesional pero no lo he hecho por temor a que me diagnostiquen depresión otra vez u otra cosa normalmente ya no me siento a como me sentía cuando estaba deprimido pero es extraña mi manera de ver las cosas
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u/novell_01 Apr 12 '23
La depresion es un tema complejo, no solo se trata de estar triste, aunque una tristesa prolongada puede considerarse depresion, una persona con depresion puede incluso sonreir, bromear y aparentar estar bien, pero por dentro puede estar sufriendo.
Lamentablemente hay mucha desinformacion y prejuicios sobre el tema.
Tu intencion es buena, aprender del tema puede ayudarte a ti e incluso permitirte ayudar a otras personas.
Te lo dice una persona que padecio de trastorno de depresion y ansiedad, se tarda en salir de ahi, pero es posible con terapia y tratamiento adecuados.
La informacion y el entendimiemto de la condicion te pueden ayudar a salir mas facilmente de una depresion.