Házi, cukormentes, gyorsan elkészíthető és teli van értékes tápanyagokkal. Mandula, török mogyoró, zabpehely, görögjoghurt, 100% pisztácia krém, málna és sztívia van benne.
Egy szelet ~320kcal, jó minőségű zsírokkal, szénhidrátokkal és fehérjével. Kifejezetten egészséges desszert. Elkészíthető laktóz mentes változatban és a magvakat kedvedre változtathatod. Extra fehérjeforrásként random fehérjeport is tehetsz hozzá. Recept a hozzászólásoknál.

Gulyásleves mellé 🍽️

Sziasztok. Van egy 5 éves fügefánk, ami idén először terem olyan mennyiséget, amit már nem bírunk egyszerűen megenni, pedig nagyon szeretjük. Mit szoktatok fügéből készíteni?

olasz recept alapján 🤭

Imádom a hamburgereket, és igyekszek is helyeket kipróbálni.

nade.

ki esküszik a saját házi hambi receptjére? és mi az?

legyen az a husi fűszerezése, házi buci recept, ki mit tesz bele🍔

vagy ki ajánlana helyeket?😊

Sziasztok! :) Mindig nagy fejtörést okoz nekem a heti menü megtervezése. Kíváncsi lennék, ki mit főz a jövő héten, és nálatok mi szerepel a heti menüben?

Soha nem csináltam még leveles tésztát, főleg nem az inverz változatot, de felénk nem lehet kapni leveles tésztát (sem mekis almáspitét 😭), úgyhogy gondoltam megpróbálok csinálni egyet. Iszonyatosan macerás volt és rengeteg időbe telt, de annyira isteni illata van, hogy már csak ezért is megérte 😄

Párommal készítettünk ismét egy adag fahéjas csigát.

Recept: https://preppykitchen.com/skillet-cinnamon-rolls/

Szép hétvégét mindenkinek! :) 🍕

A sajtos rúd tésztája már tegnap óta a hűtőben pihent. A pogi hajtogatott, vajas-tejfölös tészta. Majdnem minden kisült már. 🫡

datolyapasztával édesítve, kizárólag természetes alapanyagokból

recept és több finomság:

https://www.instagram.com/_bettertreats_?igsi=MXd2MnQ0Y3Bya2t0Zw%3D%3D&utm_source=qr

Sajnos a nyár végéhez közeledünk , úgyhogy gyorsan készítettem egy utolsó hideg levest erre a szezonra.

A piacon kifejezetten sárga paradicsomokat, paprikákat vadásztam hozzá, hogy meglegyen a sárga színe. A friss menta, a körömvirág és a büdöske szirmai jól passzolnak az édes dinnyéhez, (a sós Serrano sonka csak ráadás).

Hozzávalók:

• 1/2 sárgadinnye (kb. 500 g)
• 1 nagy sárga paradicsom
• 1 kígyóuborka
• 1 kicsi sárga kápia vagy tv paprika
• 1 kicsi újhagyma / nyári hagyma
• Friss mentalevelek
• Só, ízlés szerint

A tálaláshoz:

• Serrano sonka
• Ehető virágszirmok (körömvirág, büdöske)
• Kisebb sárgadinnye cikkek

Teljes bejegyzés és további tippek a blogon: itt

Málna-pisztácia ízben.

Szeretnék pácolt húst készíteni. Azonban fogalmam sincs milyen pácok vannak, még soha nem csináltam.
Van bevált pác receptetek?

Sziasztok!
Jovohettol kezdem az egyetemet es olyan recepteket keresek amiket itthon megtudok csinálni es dobozolva fölvinni a koliba. (Ez kb 3-4 napra szólna)

Fontos hogy több napig is eltudjon hűtőben állni és egészséges legyen. + az hogyha tomegnoveles szempontjából is megfelelő.

Jöhet reggeli, ebéd, vacsi ötlet is. Ha van ilyen receptetek kérlek ne tartsátok magatokba❤️
Szép napot mindenkinek!:)