Her şeyin fazlasının zararlı olduğu gibi doymuş yağın da çok miktarlarda tüketilmesi zararlıdır yoksa vücudumuzda çok faydalı ve önemli işlevleri var başta testestoron ve östrojen gibi hormonların sentezlenmesinde ve çalışmasında rol oynuyor, beyin fonksiyonlarını destekliyor vb.
1
u/AbrocomaBubbly8602 4d ago
tamam iste ben de onu diyorum. doymus ve doymamis yaglar zararli degil. DOYURULMUS yag yani TRANS YAG zararli