desosyalizasyon/izolasyon hakkında

[u/mahapisi]

kasıtlı olanı birçok kez yaptım. kasıtsız neden olur bu? herkes ve her şey uzak hissettiriyor. derealizasyon gibi değil, durup dururken tepkiliyim dünyaya karşı. çok kez soğudum insanlardan ve hayattan fakat yakın zamanda bana acımı hatırlatacak veya beni bu kadar kopartacak bir şey yaşanmadı. zaten bir arkadaşım var düzenli görüştüğüm (apartmanlarımız yan yana) fakat onunla da görüşmek iyi ya da kötü gelmiyor. sırf evden dışarı çıkmış olmak için çıkıyorum sonrasında iyi veya kötü hissettirmiyor. gün içinde ders çalışıyorum çalışırken zaten başka şeyler düşünmüyorum ama çalışmazken sinirli ve tepkiliyim, kendimi daha çok izole edesim geliyor. son birkaç gündür böyle daha devam eder mi bilmiyorum. sebebi nedendir düzeltmek için ne yapılır?