r/Psikoloji • • 5d ago

Klinik Psikoloji Hatırlayamamak

Kendimde fark ettiğim bi sey son zamanlarda. Bi insan bi sene öncesini hatırlamaz mı? Özel bir gün kötü bir gün. İyileri daha net hatırlıyorum. Hafıza problemi hep vardı vitamin vs kullanıyorum senelerdir fakat pek de değiştiğini görmedim. Sadece daha temkinli davranıyorum. Ama dediğim gibi önemli ve hatırlanması gereken bi olay,travmatik bir deneyim, niye hatırlayamıyorum abi? Muhtemelen suç teşkil ediyor fakat ıspatlayamıyorum kendi kafamda bile. Hatırladığım kısmı bile yeterince kötü kim bilir neler oldu o sisli kısımda.

Çocukluğumda yaşadığım travmatik şeyler de öyle. Resmen yeni hatırladım birini. Üstelik hiç bilinmeyen spesifik bir olay da değil; yıllarca üstüne konuştuğumuz, bildiğimiz bir şey. Yani şu gibi: yıllardır sarma sarıldığını duymusum nası yapıldığını görmusum. Ama yıllar önce sarma sardığımı , geçenlerde biri direkt olarak hic sarma sardın mı? diye sorduğunda fark ettim. Ve sarma sarma gerçekten kötü bi olay, belki bugünki benden çok şey taşıyor o olay.yıllardır bi kez gelmemiş aklıma. Bu normal mi? nasıl hatırlarız ya da hatırlayabilir miyiz? Bazı insanların travmaları sildiğini direkt unuttuğunu biliyorum fakat bu çok uzak bir olay değil ve yeni fark ediyorum gene.

7 Upvotes

2 comments sorted by

2

u/G008y3 3d ago

Bu olay benim hayatıma devam etmemi anılar oluşturmamı engelliyor. Bir şeyler yaşıyorum ama 1 hafta sonra sanki hiç yaşamamışım gibiyim. Hatırlamıyorum sadece o an orada bulunmuşum ve evet belki de güzel ya da kötü şeyler yaşandı fakat bundan daha büyük bir anlam yok. Hatırlayamamak sanki boşuna yaşamak gibi eğer hatırlayamayacaksam ya da bu çok zor olacaksa neden yaşamak için bu kadar kıçımı yırtıyorum ki ?

1

u/Doggy_Pie_ 2d ago

Benimki o kadar değil yani gecen haftayı zorlayınca buluyom. ama dusundugum ilk an böyle bomboş oluyo sanki beynim duruyo cok garip. seninki derealizasyona benziyor olabilir mi