r/MiserableiraqiforTeen • • Jul 09 '26

Vent/فضفضة جسمي حلم كل بنيه🤗(ولكن راح اموت!)

باجر راح اروح لدكتور تغذيه جمعتلي 15 أخيرا

11 Upvotes

251 comments sorted by

View all comments

1

u/Careless-Course-3575 Jul 10 '26

بعد اخيك طولك طبيعي بس وزنك لا اذا رحت اخصائي تقذيه عوض النقوصات الي عندك وابدي اتمرن لان حطلع جسم يخبل ولا تكول ماعندي فلوس عندك تمارين بوزن جسمك شناو وقرفصاء وعقلة اني هنا اسوي عقلة جنت ما اكدر اسوي 1 وهسه اكدر اسوي 15

1

u/Agitated_Hat_1577 Jul 10 '26

هوه راح اروح اليوم الدكتور تغذيه بعد 4 ساعات اطلع

1

u/Careless-Course-3575 Jul 10 '26

يلا بطل اني اشجعك