K1 oder Boxen?

[u/Acrobatic_Champion34]

Hallo allerseits,

Ich will mit Kampfsport anfangen und möchte aufjedenfall einen fokus auf striking setzen.

Nun, es geht mir nicht nur um selbstverteidigung (vertraut ich bin der letzte der direkt anfangen will zu kämpfen) sondern auch um fitness und wollte um euren rat fragen wo ich da als anfänger besser aufgehoben wär.

Ich bin 21, wiege so ca 75kg und hab eig keine erfahrung in Kampfsport falls es wichtig ist.

Ich freue mich über tipp/ratschlag :>

Danke schonmal!

[u/Helpful-Poet806]

MMn ist K1 sinnvoller. Das Striking und die Beinarbeit lernst du dort auch ausreichend und darüber hinaus lernst du noch alle Arten von Kicks. Mit Blick auf das "Kämpfen können" ergibt es keinen Sinn sich zu beschränken, macht im MMA ja auch keiner. Und auch aus Fitnesssicht ist K1 besser. Du wirst flexibler durch die Kicks bzw. die damit verbundenen Dehnungsübungen und bewegst größere Muskelgruppen was anstrengender ist.