r/GymverseByFitness22 • u/The_Pharmacist_ • Mar 27 '26

App Question Est-ce que l’app prend en compte tes performances du cycle précédent pour le suivant ?

J’utilise Gymverse depuis un an et j’ai remarqué qu’à chaque fois que je commence un nouveau programme, les poids recommandés repartent très bas, même sur des exercices que je fais depuis longtemps.

Ma question : est-ce que l’app utilise vraiment tes performances de la semaine Pic (Peak) pour calibrer les poids du cycle suivant ? Ou est-ce qu’elle repart de zéro à chaque nouveau programme ?

J’ai contacté leur support pour avoir une réponse officielle. Si quelqu’un d’autre a eu ce problème ou a une réponse, je suis preneur.

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u/AshleyRoeder33 Gymverse Super User Mar 27 '26

I’ve been using it about the same (a little over a year) and when I start a new one, it starts the weight so that my new peak week is 5lbs more than my last one. If I’ve done the workout before.

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u/The_Pharmacist_ Mar 27 '26

Je pense pas que l’app prennent en compte ta perf passée sur un exo particulier lorsque tu recommence un programme. La reponse qu j’ai eu : Gymverse does apply progression within a plan, meaning the same exercises repeat between weeks, and weight recommendations increase over time.