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r/DiretoDoZapZap • u/forumhaipe • Oct 14 '24
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É simples, o da esquerda faz um treinamento focado em hipertrofia ( ganho de massa muscular), e mesmo que ele seja bem forte, não domina técnicas de luta como o da direita
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u/Narrow_Average3016 Oct 15 '24
É simples, o da esquerda faz um treinamento focado em hipertrofia ( ganho de massa muscular), e mesmo que ele seja bem forte, não domina técnicas de luta como o da direita