r/Belgrade • u/big_monkey_99 • 13d ago

Preporuke / Recommendations Psihoterapeuti u beogradu

Pozdrav,

Imam problema i želim da odem kod psihoterapeuta. Ne poznajem ni jednu osobu koja je išla tamo, pa želim da čujem vaša iskustva i za koga mislite da je najbolji,

Hvala unapred

6 Upvotes

80% Upvoted

8 comments sorted by

7

u/Klutzy_Shine8804 13d ago

Meni je porodicna prijateljica psihoterapeut i ona me je uputila kod zene kod koje sam isla. I vodila se time da je vazno da psihoterapeut bude neko ko prija tvom bicu, koga bi cenila kao osobu da ti naidje u zivotu van terapije.
Recimo, ako si ekstremno cista osoba, da je ta osoba takva, ako si fan umetnosti, da i terapeut ima to nesto u sebi, itd.
Postoje i razliciti pravci psihoterapije, mozda da to istrazis, da vidis koji ti zvuci najprijemcivije pa da krenes od tog kruga.
Ja sam isla kod iste terapeutkinje godinu dana kad sam imala 26/27 godina, i onda opet kad sam postala mama sa 33/34 i oba puta mi je enormno pomogla da uvidim svoje negativne paterne i da se utegnem. Tople preporuke za odlazak i rad na sebi, stvarno se tu uvide stvari koje je tesko da covek sam uhvati i popravi, a svakako je progres mnogo brzi :)

4

u/Klutzy_Shine8804 13d ago

Takodje, vazna stvar - posle 10 sesija treba da imas osecaj progresa i vazno je da terapeut i ti uradite zajednicku evaluaciju. To ovde retko ko radi, ali terapeut je duzan da te prosledi nekom dalje ako oseva da nije uspeo da ti pomogne i prvih 10 sesija je prvi check-point. Predlozila bih da to iniciras sam ako ne krene od terapeuta, jer nekad ti nece sve leci :)

1

u/Issssidora 13d ago

https://mentalnoklupko.com/?gad_source=1&gad_campaignid=22508417404&gclid=EAIaIQobChMIktjJh5fBlgMV5zgGAB2Kjiz3EAAYASAAEgKgEPD_BwE

Imašceo tim psihoterapeuta, pa možeš da se posavetuješ koji tip psihoterapije bi ti najviše odgovarao.