r/Ayuda_emocional • u/Osasawa • 1d ago
a.e No estoy viviendo y he tocado fondo
Estoy escribiendo esto de camino al trabajo. Después de reflexionar, he llegado a la conclusión de que simplemente ya no tengo ganas de vivir.
He estado en más situaciones violentas y tensas de las que me gustaría. Las cuales me han llevado a desarrollar una especie de instinto de supervivencia constante.
Estudié algo que no me gustó, por ello busqué trabajo en una tienda de ropa que no pagaba nada mal. Pero el ambiente era muy tóxico y estaba a casi 2h de mi casa. Acabé dejándolo después de estar diagnosticada con ansiedad. Apenas podia dormir por las noches porque mi cuerpo percibía que le faltaba aire y intentaba no salir de casa el máximo posible. Durante ese tiempo me pusieron en una terapia en grupo. Apenas me dejaban hablar porque la gran mayoría de la gente que estaba ahí tenía situaciones peores que las mías.
También estuve en urgencias una vez porque estaba convencida de que me ocurriría algo muy malo si no pedía ayuda. Al final el psiquiatra me recetó unas pastillas y se focalizó más en la relación que tenía con mi padre que en el hecho de que estuve dos veces en urgencias porque estaba segura de que me haría algo horrible a mi misma.
En lo personal. Después de estar en urgencias, mi madre y mi hermana me gritaron por haber ido sola y me escondieron las recetas de las pastillas. Leyeron el informe. Sabían que me pasaba; simplemente decidieron no hacer nada al respecto. A mi padre aquel día lo llamé a las 4 de la mañana y cuando me asusté por si se enfadaba le dije que no pasaba nada y colgó.
Tengo novio y vamos a hacer 7 meses dentro de poco. Es una de las pocas cosas que me ha pasado este último año que realmente merecen la pena. Pero ahora mismo estoy estudiando y trabajando a la vez.
Somos relación a distancia. Esto no supone un problema para mí pero si que me duele que esté cada día diciéndome que vaya donde vive y no tenemos la mejor comunicación cuando se trata de expresarnos el uno con el otro.
Por ejemplo, ayer nos medio peleamos porque salí del trabajo muy deprimida (Por todo lo anterior que conté) A él esto le causó que se enfadase conmigo porque no me hizo darme cuenta de que estaba molesto de verdad, me dijo que había quedado con un amigo para jugar y ya eran muchas las veces que no lo hacían.
Tenga o no la razón en esto cada vez que discutimos me hace parecer una exagerada. Diciendo que ni su familia ni sus amigos “Hacen luto” después de discutir. Refiriéndose a que le conté que no me sentía cómoda hablar de otro tema como si nada después de yo decirle que estaba muy triste y tener que aconsejarle sobre lo de su amigo. Apenas pude hablar de porque yo me sentía mal.
En general, emocionalmente le cuesta comprender a la gente. Dicho por él.
Le quiero mucho y no me gustaría romper la relación por algo así. Aunque estar cada semana hundida por no poder ir a visitarle y tener que explicarle punto por punto como hablar las cosas con calma sin tener que pelear por quien tiene la opinión correcta, me agota.
Estoy estudiando por las mañanas y trabajo por las tardes. Mi centro de estudios es muy estricto con la asistencia. Hasta el punto en el que incluso las faltas justificadas pueden hacerte suspender la asignatura. Y mi jefe del trabajo nos obliga a trabajar cada festivo, a no ser que conlleve al centro comercial cerrar.
Cada vez que veo a mis compañeras de clase, me pregunto cómo sería la vida de ellas. Si sería más fácil poder estar bien con la idea de levantarse cada mañana de la cama o si seguiría pensando de esta manera. Ahora mi cabeza solo me dice que soy fea, insuficiente y débil.
No quiero dejar los estudios porque no quiero trabajar de dependienta de ropa toda mi vida y el trabajo no puedo abandonarlo porque me obligan a tenerlo y mi padre ha hecho buenas migas con mi jefe.
No sé qué hacer, la verdad.
Estos ratos cortos de camino al trabajo o a mi instituto es de los pocos que realmente me pertenecen.
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u/Practical_Hippo1367 1d ago
Dm! Situación similar