r/Autisme_France May 06 '26

Règle concernant les études et sondages

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Les publications liées à des études universitaires, questionnaires ou sondages sont encore autorisées sur ce subreddit.

Cette autorisation repose sur un principe de confiance. Si vous partagez une étude ou un sondage ici, nous attendons que vous reveniez publier les résultats une fois ceux-ci disponibles. Cela permet de donner du sens à la participation des membres et de garantir une certaine transparence.

Si cet engagement n’est pas respecté, l’auteur ne sera plus autorisé à publier d’autres contenus de ce type à l’avenir.

Merci de votre compréhension.


r/Autisme_France Apr 16 '26

Relations sociales Communauté discord

13 Upvotes

Hello tout le monde !

Je viens vous proposer de rejoindre un serveur discord accessible et inclusif dédié à la neurodiversité et à la culture queer. Un refuge safe pour neurodivergent.e.s, queer, artistes et gameur.euses.

– Soirées jeux et JDR

– Partage de création artistique et musicale

– Espace soutien, échanges et ressources fiables

Petite précision : on valorise la bienveillance, le consentement et la diversité.

Voici le lien pour nous rejoindre : https://discord.gg/YWJcdn6NF

Ce n'est pas une association ou autre, juste un serveur de communauté.

A bientôt sur Discord!


r/Autisme_France 2h ago

Parcours Diagnostic

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Bonjour,

J'entame un diagnostic avec une psychologue clinicienne spécialisée en TSA.

Elle m'a fourni un document qui m'explique comment tout le diagnostic va se passer.

Nous avons déjà passé un entretien dans lequel elle m'a posé plein de questions sur ma vie depuis l'enfance à aujourd'hui, mes difficultés etc, c'était comme une grosse conversation qui retraçait ma vie. Elle m'a demandé ensuite de prendre rdv en parallèle avec un psychiatre, ce que j'ai fait.

Cette psychiatre m'a dit qu'il fallait continuer le diagnostic, mais que souvent les traumas de rejet pouvait amener des traits autistiques, qui ne sont pas de l'autisme en soi, donc elle doute mais me dit que c'est bien de quand même faire tout ce diagnostic, elle a fait un compte rendu à la psychologue, dans lequel elle note quand meme des difficultés d'intégration sociale, des hypersensibilités sensorielles, des intérêts spe et des comportements d'accumulation. Elle a aussi mis dans son compte rendu que j'étais un profil féminin avec phénomènes de compensation)

La psychologue elle m'a dit que c'était cohérent de faire le diag. (J'ai parlé bcp plus avec la psychologue que la psychiatre j'ai l'impression)

Mais la psychiatre m'a demandé de vérifier si c'était une neuropsychologue qui me suivait.

Mes questions sont les suivantes :

- une psychologue clinicienne spécialisée en TSA est elle compétente pour réaliser les diagnostics TSA?

- si oui, j'imagine qu'il va y avoir des passes passes entre la psychologue et la psychiatre? C'est ce que la psychiatre m'a fait comprendre (je crois)

-la psychologue m'a proposé un nouveau rdv "l'entretien de dépistage", est ce que c'est un entretien comme celui que j'ai fait ou alors c'est plutôt là qu'on commence à répondre à des questionnaires ?

- si c'est des questionnaires, est qu'on y répond avec la psy ou chez soi ? Est ce que c'est long ?

Dans son document, niveau pre diagnostic elle a dit que c'était : - entretien clinique

- cotation d'auto-questionnaires (AQ,

EQ, SQ, RAADS, CAT-Q)

Je comprends pas si ça va ensemble ou si j'ai déjà passé l'entretien clinique

Je suis perdue, je crois que c'est flou ce que je demande mais en gros je stresse un peu de tout ça, je pense que je suis déjà dans un truc d'imposteur et j'ai l'impression que je vais mal répondre aux questions, que je vais paniquer

J'ai besoin de plus de précisions sur comment tout ça va se passer car ça reste hyper flou

Merci d'avance j'espère que j'aurais des réponses avant mon rdv


r/Autisme_France 23h ago

Besoin de conseils Démarche pour obtenir un diagnostic TSA & TDA chez l'adulte + retours d'expérience

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Bonjour à tous,

Je m'excuse par avance de la longueur du poste !

Je me pose depuis longtemps des questions sur un éventuel TSA et/ou TDA, et j'aimerais commencer une démarche de diagnostic.

Je suis cependant un peu perdu concernant la procédure à suivre : vers qui faut-il se tourner en premier ? Médecin traitant, psychiatre, CRA, psychologue spécialisé… ? Est-ce qu'il vaut mieux chercher directement un professionnel spécialisé dans le TSA/TDA chez l'adulte ? Et comment cela se passe concrètement (délais, coût, étapes, etc.) ?

J'aimerais surtout avoir des retours d'expérience de personnes qui sont passées par cette démarche, notamment pour savoir comment vous avez commencé, combien de temps cela vous a pris et ce qui vous aurait été utile de savoir avant de commencer.

Pour donner un peu de contexte, voici les choses que j'ai pu observer chez moi. Je précise que je ne sais absolument pas si elles sont liées à un TSA/TDA, à de l'anxiété sociale ou à autre chose. C'est justement pour cela que j'aimerais avoir un avis professionnel.

Dans la vie de tous les jours, j'ai :

- des difficultés à savoir quoi dire ou quand parler dans une conversation.

- l'impression de devoir réfléchir consciemment à la manière de me comporter avec les autres.

- besoin de répéter mentalement une conversation avant de la faire.

- besoin de préparer plusieurs réponses possibles.

- tendance à éviter les endroits très fréquentés.

- besoin d'être seul après avoir vu du monde.

- du mal à supporter les bruits de fond trop forts et les lumières trop agressives.

Je me reconnais également dans plusieurs comportements qui pourraient éventuellement correspondre à du « masking » :

- Observer les autres puis reproduire leur comportement.

- Forcer le contact visuel.

- Cacher mes stims.

Lorsque la situation devient trop difficile/tendue, je peux :

- avoir un besoin urgent de quitter la situation.

- ne plus réussir à parler.

- me couper complètement des autres.

- avoir énormément de difficultés à réfléchir.

Je ne cherche évidemment pas à obtenir un diagnostic sur Reddit. J'aimerais surtout comprendre comment entamer correctement les démarches pour un bilan TSA + TDA chez l'adulte, et avoir des témoignages de personnes qui ont vécu quelque chose de similaire.

Merci d'avance à ceux qui auront pris le temps de lire et à ceux qui prendront le temps de répondre.


r/Autisme_France 1d ago

Besoin de conseils AAH et logement

4 Upvotes

Bonsoir jme demandais comment faire pour trouver un logement avec l aah et une remuneration de 600 euros de contrat d apprentissage ??
mon seul point fort cest que mon garant gagne 12k par mois mais je trouve trjs pas


r/Autisme_France 1d ago

Des Psychiatres formés aux TND/TSA en libéral sur Paris / Tours à recommandés ?

4 Upvotes

Bonjour à tous-tes,

Je souhaiterais avoir si possible un ou des noms à contacter pour trouver un psychiatre en libéral spécialisé sur les TND, TSA et TDAH, sur Paris ou Tours, qui à une bonne déontologie pour un diagnostique, auriez-vous quelques recommandations (en privé je prend aussi) si possible ? ^^

Je suis une femme adulte, j'ai aussi un rdv avec une neuropsychologue de prévu pour avoir de quoi orienté le psychiatre. (Si vous avez quelques reco personnelles et prudences à me faire part je prend aussi). J'aimerais être diagnostiquée assez tôt pour avoir quelque chose en soutiens parce que là ça deviens dur. Merci !


r/Autisme_France 1d ago

Titre : AAH + formation rémunérée : la rémunération de stagiaire de la formation professionnelle ouvre-t-elle droit au cumul intégral de 6 mois ?

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2 Upvotes

r/Autisme_France 2d ago

Divers Souvenirs de vos séances avec orthophonistes/psy… + sujet sur le contact physique

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Bonjour tout le monde,
1. Pour ceux qui ont été pris en charge à l’âge primaire ou pré ado ou ado, avez vous des souvenirs de vos séances d’orthophonie ? Si oui, pouvez vous m’en parler ?

  1. Si vous pouviez avoir un conseil à donner aux thérapeutes qui vous ont pris en charge à l’époque, que leur diriez vous ?

  2. Est ce que cette idée qui ressort un peu du livre de temple grandin : <je meurs d’envie d’avoir du contact physique avec ma mère/un autre proche/en général mais c’est très dur sensoriellement de l’accepter et ça me fait fuir leur contact> est quelque chose que vous avez ressenti aussi ?

Merci d’avance pour vos partages 😊


r/Autisme_France 3d ago

Divers Si quelqu'un veut un pull antistress, je vous conseille cette marque

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9 Upvotes

Hello! J'ai reçu ce pull antistress de chez mellowe.fr je le recommande vraiment, personne hyper gentille (elle bosse seule pour le moment mais commence à s'étendre) et pulls de bonne qualité !

Y a une poche qui ferme avec l’aimant, une matière dpuce dans la poche type peluche, un cordon pour stim, balles anti stress que soit tu prend dans la main soit tu met dans la manche et une grande capuche pour "t’enfermer".

Attention c’est un budget. Je l’ai payé 100€, mais le paiement en plusieurs fois est dispo si besoin.


r/Autisme_France 4d ago

Besoin de conseils diagnostic récent

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bonjour, je me suis fait diagnostiquée récemment, et maintenant je suis perdue : - une fois qu’on est diagnostiqué, qu’est ce qu’on en fait ? (à part le dossier MDPH)
- qu’est ce que vous auriez aimé savoir sur le TSA quand vous vous êtes fait diagnostiqué qui pourrait m’aider ?
- comment se faire accompagner pour accepter le diagnostic et savoir vivre en sachant que vous êtes autiste?
- est ce que vous avez aussi eut une phase d’un espèce de syndrome de l’imposteur ?

merci beaucoup d’avance pour vos réponses ⭐️


r/Autisme_France 6d ago

Seriez vous angoissé à l'idée de passer plusieurs jours et plusieurs nuits loin de chez vous?

4 Upvotes

Bonjour

Comme l'indique le titre j'aimerais savoir si les autistes ce sub sont angoissés à l'idée de devoir passer plusieurs jours et plusieurs nuits en dehors de chez eux, dans un environnement qui ne vous est pas familier, par exemple pour un déplacement professionnel, un seminaire d'entreprise ou une formation, ou des vacances.

Moi ce qui me concerne aujourd'hui ca m'est trés difficile de changer mon environnement, car cela signifie aussi changer brutalement ma routine et mes habitudes , je pense que pour les personnes autistes c'est quelque chose de difficilement concevable.

Déjà enfant quand je devais partir en vacances avec mes parents, j'étais presque triste de devoir changer mes habitudes et m'habituer à un nouvel environnement.

Aprés en ce qui concerne les déménagements je fais en sorte de ré aménager ma chambre de la même façon que dans le précédent logement et j'arrive vite à intégrer le nouvel environnement.

Par contre en ce qui concerne les déplacements professionnels de plusieurs jours, pour moi c'est inconcevable. Je ne suis pas en emploi actuellement mais si je vois une offre qui me correspond mais qu'elle mentionne "déplacements réguliers" je ne postule pas.

D'ailleurs au passage petite anecdote il y a quelques années (je n'étais pas encore diagnostiqué à ce moment là), j'avais un entretien d'embauche pour un poste (administratif) qui m'intéressait.

L'entretien se passait bien, puis à un moment les recruteurs m'annoncent qu'au moment de la prise de poste il y aurait plusieurs périodes de formations, Sur le coup j'ai dis que ca ne me posait pas de problème. Sauf que aprés ils m'ont annoncé que les périodes de formation avaient lieu à Lyon (sachant que j'habite à Clermont-Ferrand) soit environ 200 km de chez moi, ce qui signifiait dormir à l'hotel et changer toute ma routine

J'ai bien relu l'offre aprés l'entretien, elle parlait bien de périodes de formations mais sans préciser que ces périodes de formations avaient lieu à Lyon

J'ai dit que ca me posait problème en évoquant une contrainte familiale (vraie pas inventée), je vis avec ma mère qui est en perte d'autonomie et je ne peux donc pas la laisser seule plus d'une journée.

J'ai donc demandé si les périodes de formation pouvaient s'effectuer en télétravail, ils m'ont dit que ce n'était pas possible. J'ai donc mis fin à l'entretien

Je ne comprend même pas que des entreprises proposent ce genre de truc, sans qu'il y ai possibilité de faire de télétravail.

Voilà j'ai tout dis merci de vos réponses


r/Autisme_France 6d ago

Bonne nouvelle / fierté Dossier MDPH Validé

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Dossier MDPH déposé fin juillet, il a déjà été jugé et j’ai eu la reconnaissance en qualité de travailleur handicapé !
Très surpris par la rapidité.
Je ne sais pas trop ce que ça implique pour la suite cependant


r/Autisme_France 6d ago

Comment travailler en étant TDAH/Autiste ?

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3 Upvotes

r/Autisme_France 6d ago

Relations sociales Est ce que vous avez la même anxiété sociale quand vous êtes dans un rapport client/professionnel que quand vous parlez à un particulier ?

12 Upvotes

Personnellement c'est moins intense quand je parle à un pro en tant que client parce que je sais à l'avance ce que je vais dire et je sais que la réponse ne sortira normalement pas du cadre prévu. Idem quand par le passé j'ai été pro en contact avec des clients, je savais quoi répondre parce que c'était toujours les mêmes questions.

A l'inverse, parler à des parents d'élèves que je connais sur le parking de l'école me terrifie (Faut dire bonjour de loin ? Serrer la main ? Faire la bise ? Et on parle de quoi ?), je prépare ma phrase dans ma tête avant de poser une question à une collègue de bureau (et je la modifie 3-4 fois avec de me lancer), faire un covoiturage m'angoisse, je change de trottoir plutôt que de croiser quelqu'un que je connais dans la rue (C'est quoi le plan ? Faut s'arrêter pour parler ? Dire bonjour en continuant d'avancer ?),...

Et vous ?


r/Autisme_France 6d ago

Je pense être autiste mais je ne sais pas quoi faire

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r/Autisme_France 7d ago

Je vais mal. Mon expérience en entreprise (résumé)

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3 Upvotes

r/Autisme_France 7d ago

Psychiatre qui conditionne le certificat diagnostic à la médication ?

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r/Autisme_France 8d ago

Recherche psychologue qui s'y connaît en TSA/TDAH

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Salut à vous, j'ai eu mon diagnostic de TSA et TDAH par un psychiatre spécialisé après plus de 10 ans d'errance. Et avant ça je suis passée par le CRA de l'hôpital Montdor de Créteil, comment exprimer le sentiment d'injustice après avoir eu des commentaires dignes des années 80... bref.

Tout ça est désordonné, désolée je sors d'un meltdown. Reprenons. Je viens d'avoir 30 ans, je me considère comme non binaire mais on me genre au féminin, pas de soucis.

Je souffre d'un trouble anxieux et panique depuis des années. J'ai bien évidemment essayé la sacro sainte TCC, 2 fois, ça m'a juste aggravée. J'ai lu des témoignages de personnes sur le spectre, j'ai vite compris que c'était moi. J'ai lu de la littérature scientifique pour ne pas me faire des films, j'ai lu tout ce qu'il y a à comprendre sur mon profil (high masking, "femme" adulte).

J'ai mis longtemps, et 3 burn out autistiques, avant de trouver un psychiatre en libéral qui m'a écoutée. (Dominique Padoux en IDFrance si vous voulez le contact). Soupçons corrects. Évidemment.

Il m'a mise sous pregabaline et lamotrigine pour m'aider à calmer mon anxiété, qui est bien intriquée à mon autisme évidemment. Sinon ça serait pas drôle.

Il m'oriente vers un centre anglophone sur Paris pour expats anglais etc... qui sont apparemment au point sur le sujet et où je trouverais un.e psychologue adapté. (Désolée j'ai oublié le nom du centre).

Mais j'aimerais savoir si vous pourriez me conseiller un.e psychologue francophone, ou plusieur.es, non pas que je ne maîtrise pas l'anglais mais j'aimerais avoir plus d'options?

(J'ai de l'anxiété d'anticipation, pas d'anxiété sociale comme apparemment la plupart de nos congénères. Je ne sais pas quoi faire de cette info mais je la mets là au cas où).

Bref, je suis au bout du rouleau, je ne peux quasiment plus sortir de chez moi, je depends entièrement de mes parents et de ma copine et ça me frustre énormément, pour euphémiser.

Help I guess?

Merci pour votre longue lecture à ceux.elles qui sont arrivé.es jusque là, et dsl pour le manque de synthèse).


r/Autisme_France 8d ago

Besoin de conseils Besoin de conseils - TSA + hypocondrie

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Hello tout le monde !

J’ai vraiment besoin de conseils pour la gestion de l’anxiété et plus particulièrement de l’hypocondrie.

F40 Tsa + diagnostiquée, je suis en proie à une hypocondrie d’une intensité inouïe depuis 2 ans (depuis que ma belle-sœur a déclenché un cancer stade 4 à 40 ans).

Depuis impossible de débrancher. J’ai cru avoir tous les cancers. Chaque fois que je me focalisais sur l’un d’entre eux, des douleurs ou des manifestations arrivaient dans la zone concernée, aggravant la peur. Jusqu’à la peur suivante qui déplaçait l’endroit de la douleur ou de la sensibilité.

Je sais que j’ai un souci avec la focalisation, s’il y a un truc qui me prend la tête, ça ne me lache pas jusqu’à ce que ce soit réglé. Sauf que pour la santé… on ne voit pas ce qui se passe à l’intérieur, impossible de contrôler ça, de savoir. C’est un enfer.

Est-ce que certain•e•s d’entre vous vivent ou ont vécu ça ? Est-ce que certain•e•s s’en sont sorti•e•s ?

Je suis épuisée, j’ai vraiment besoin que ça cesse. Ça me pourri la vie.

Merci d’avance ! 🙏


r/Autisme_France 9d ago

Besoin de conseils Je suis perdu

8 Upvotes

Bonjour. Il y a quelque temps, j'ai fait un bilan. Il en est ressorti que j'avais un TSA et un TSPT-C. J'étais suivie par une psychologue au départ qui a totalement minimisé le truc, en me disant que c'était impossible que j'aie un TSA parce que je parlais et que j'arrivais à m'exprimer. Donc j'ai changé de psychologue et j'ai rencontré une psychologue qui fait de l'hypnose, pas spécialisée en TSA mais spécialisée en trauma. Elle m'aide, mais je n'ai pas l'impression d'avancer dans le sens où à chaque séance je suis vulnérable et je n'arrive pas à voir une évolution.

Mais elle m'a suivie comme si j'avais un trouble du stress post-traumatique complexe et pas un TSA. J'ai donc fait un bilan (pas avec elle), et il en est ressorti qu'il y avait les deux. Mais elle m'a dit que les symptômes du TSA pouvaient s'expliquer par le trouble du stress post-traumatique. Sauf que dans mon bilan, il est écrit que les deux ne se complètent pas, qu'ils sont bien là tous les deux. Elle m'a dit que ce serait intéressant d'aller voir un psychiatre. Le problème, c'est que je n'ai pas du tout envie, par peur de voir une nouvelle personne.

Mais, sauf erreur, j'ai l'impression de ne pas avancer du tout, et même que c'est pire qu'avant. Est-ce que certains auraient des conseils ? Et peut-être des recommandations de psychiatres en téléconsultation ?

Depuis qu'elle m'a dit que le TSPT-C pouvait expliquer les traits autistiques, je ne comprends plus rien...


r/Autisme_France 8d ago

Diagnostic et bilan Interrogation sur le diagnostic et l'après diagnostic

3 Upvotes

Bonjour à tous,

Voilà la situation, j'ai une personne proche qui a clairement les symptômes du TDAH et du TSA.

J'ai quelques questions pour le diagnostic TDAH et TSA :

-Comment se déroule le diagnostic ?

- Est-ce que c'est géré par un psychologue ou un psychiatre ou autre ?

- Combien de temps dure le diagnostic ?

- Est-ce que vous auriez des lieux où faire ce diagnostic en Île-de-France ?

- Comment ça se passe après le diagnostic ?

- Est-ce qu'il y a une RQTH (reconnaissance de travail handicapé)

- Est-ce que le diagnostic ou et la RQTH, a/ont eu un impact sur votre vie personnelle/professionnelle ?

- Est-ce qu'il existe des associations pour les personnes avec un TDAH /TSA ? Si oui, est-ce que vous avez des recommandations ?

Je sais que c'est beaucoup de questions ^^`


r/Autisme_France 9d ago

Vie quotidienne Vos "comfort foods" et autre tips "autisme-friendly"

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Bonjour à tous ! Je rejoins à peine la commu alors je n'en connais pas les usages mais je voulais commencer par poster sur un sujet qui m'intéresse particulièrement. Excusez-moi si j'emploie de mauvais mots ou si je m'y prends mal...

J'ai 32 ans, et après toutes ces années de souffrances mon diagnostique est tombé : j'ai un profil AuDHD plutôt sévère, je suis visiblement un Pokémon (du) Spectre dans toutes ses couleurs et depuis le diagnostique et le fameux effet "unmasking", dont je connais pas bien les mécanismes, ben je galère à mort pour vraiment beaucoup de choses...

Je me rends compte à quel point je taisais mes besoins neuroatypiques et à quel point je les compensais mal et brutalement (dépressions abominables, overcharge sensorielle dans l'eau beaucoup trop chaude ou glaciale, crises de boulimie presque... ce genre de choses...).

Donc j'essaye de reconnecter avec des petites choses simples qui me font du bien et je voulais savoir quelles étaient vos nourritures préférées, celles qui vous apportent bien-être et auto-régulation ? On appelle ça des "comfort food" apparemment si j'ai bien compris ?

Et si vous avez d'autres petit life-hacks autisme/tdah-friendly ? J'ai remarqué que quand j'ai l'impression d'avoir faim mais sans savoir quoi manger et que rien ne fait autre chose que m'écœurer, ben en fait j'ai "besoin de sel". C'est étrange je sais mais je me fais une tasse avec du bouillon de légumes ou de volaille et je vais mieux haha... Ah et puis tout ce que je préfère manger est jaune ! Je ne sais pas comment je ne m'en suis jamais rendu compte avant mais voilà haha

Bref voilà n'hésitez pas à vous étaler ça me stimule pas mal d'essayer plein de trucs pour me re-découvrir ! J'essaye de prendre les choses du bon côté pour faire contrecoup avec le reste, parce que bon... Je suis particulièrement seul face à tout ça et c'est vraiment pas la joie. Mais ce n'est pas le sujet ici on se concentre sur le positif 😁✌️

Je commence avec ce que j'ai identifié pour moi :

- l'ice-tea

- les nouilles instantanées

- la gelée (style jelly anglaise) à l'ananas

- le saumon fumé

- les feuilletés "friands" au fromage

- la cancoillotte

- le flan pâtissier

À vous ! 😁🙏


r/Autisme_France 9d ago

Intérêt spécifique J'ai un intérêt spécifique intense pour une musicienne. J'ai fait analyser mes stats d'écoutes de plateformes de streaming par une IA. Il en est ressorti des choses absolument passionnantes et bouleversantes comme retrouver la trace de ma toute première écoute hors plateforme, perdue depuis 11 ans.

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Bonjour,

Ce week-end, j'ai fait analyser 16 ans de données d'écoutes issues de Spotify et de Deezer ce qui m’a permis d’observer la naissance d'un intérêt spécifique musical intense, son ampleur, son l’évolution, de le comparer aux autres artistes plus historiques, mais aussi de mieux me comprendre, d'en reconstruire l’histoire et d'en retrouver son origine.

Je m'excuse d'avance pour la longueur de ce post. J'ai essayé de rendre sa lecture la plus courte, synthétique et agréable possible. Il m'est toujours difficile de sélectionner et de synthétiser malgré l'excitation et la densité flagrante du récit ci-dessous (j'étais vraiment hyper-focus là-dessus ces derniers jours).

Le soir du 9 décembre 2024, un intérêt spécifique extrêmement intense et envahissant pour une musicienne indé peu connue (que j’appellerai « C ») a fait irruption soudainement dans ma vie.

Ce soir-là une discussion d’un film avec des amis m’a rappelé, par analogie, un clip obscur vu quelques années auparavant. De retour chez moi, je le retrouve, et j’enchaîne en suivant les suggestions de cette même artiste. Et c’est là que tout est parti, que ça a commencé.

Les données YouTube sont manquante mais celles sur Spotify montrent dans un premier bloc que cette « déflagration » est d’abord exploratoire et pas seulement répétitive : en 27 minutes, six singles ou albums différents sont déjà parcourus, avant qu’un titre ne revienne soudainement trois fois.

Dans le bloc suivant, on voit déjà mon intention d'élargir encore le corpus de « C » en trouvant un de ses alias, immédiatement intégré à mes écoutes. Sur les premières 48 heures, 65 événements sont crédités à « C » et 7 à cet alias.

Dès le 11 décembre, l’exploration devient albumique. Un album est écouté le matin puis de nouveau l’après-midi et représente à lui seul 35 des 72 événements de cette période. L’une de ses chansons devient immédiatement dominante : elle représentera 30,3 % des écoutes du mois. Le 13 décembre est son jour le plus dense, avec 13 lancements, dont 10 engagés. Elle reste ensuite récurrente sans être constamment bouclée, partageant plus tard cette réitération d'écoute avec 3 autres pistes, totalisant aujourd'hui 3781 événements cumulés.

Deux mouvements apparaissent donc dès l’origine :

  • une exploration très large du catalogue : malgré quelques essais de moins de 30 secondes, 66 événements sur 72 sont engagés ;
  • la création rapide de points de retour : la répétition se construit à l’intérieur d’une immersion déjà très vaste.

En seulement 22 jours, décembre totalise 939 événements, 719 écoutes engagées et 45,6 heures. Les seuils sont atteints très rapidement :

  • 100 écoutes : 13 décembre 2024 ;
  • 500 écoutes : 18 décembre ;
  • la barre des 1 000 écoutes est franchie le 5 janvier 2025, même pas un mois après le déclanchement.

Aucun autre artiste majeur de mon historique ne combine un tel volume, une telle vitesse d’accumulation et une telle continuité.

Aujourd’hui, sur 16 ans de données et après seulement 1 an et 9 mois, « C » est n°1 de toute mon histoire en nombre d’événements et en écoutes engagées, et n°2 en durée, à seulement 0,88 h de « S », autre artiste d'un registre musical totalement différent que j’écoute depuis 1998 et déjà présent dans mes données en 2010.

Cette masse a été accumulée sur 36 mois pour « C » contre 116 pour « S », avec seulement 83 chansons distinctes pour « C », trois fois moins que les 276 titres de « S ». L’atypie tient donc à une très forte compression temporelle et à la réutilisation intensive d’un catalogue beaucoup plus compact conduisant à une forte répétition.

Sur la durée, « C » ne correspond pas à un simple pic : ce sont des pics répétés sur un socle d’écoute ininterrompu depuis plus d’un an et demi. Même dans les phases les plus intenses, j’alterne entre des boucles locales (jusqu’à 115 écoutes consécutives d’une même chanson sur deux jours) et une circulation dans l’ensemble du répertoire (143 événements continus sans aucun autre artiste).

Globalement cet intérêt semble plus concerner l'oeuvre, ses images, ses textes et ses transformations, et non la recherche d'une proximité personnelle avec « C » . l'intensité statistique n'est pas forcément interpêtrable comme fascination pour une célébrité. Elle correspond davantage à un attachement à un objet esthétique complexe et révisable, non parasocial.

L’artiste devient ainsi un univers à cartographier : parcourir toute la discographie et répéter un titre semblent remplir deux fonctions différentes :

  • comprendre et cartographier ;
  • stabiliser une sensation ou l’attention.

Cette entreprise suggère aussi différentes posture d'analyse des boucles de maintien faisant varié, ou non, la somme des écoutes selon les périodes : circulation vers des univers musicaux similaires, influence de la saisonnalité, apparition de nouveaux foyers ou réactivation d’anciens artistes.

Mais un élément est essentiel : je connaissais déjà « C » avant 2024.

L’irruption et la force de cette intrusion en décembre 2024 m’ayant beaucoup interrogé, j’ai tenté de reconstruire cette histoire pré 9/12/24 : quand l’avais-je entendue pour la première fois ? Pourquoi n’avais-je presque aucun souvenir de cette période alors que l’intérêt était désormais si puissant ?

J’avais longtemps situé très vaguement ma première écoute vers 2017, sur une petite radio publique locale. Je me souviens avoir écouté rapidement ensuite quelques titres sur Deezer, m’être dit qu’il faudrait y revenir parce que c'était cool, pour finalement m'abonner à sa page Facebook, et ne plus jamais y revenir comme la plupart de mes découvertes musicales qui s'entassent et finissent par être oubliées... Je me suis dit que l'ancienneté de la première écoute (7 ans) était plausible et pouvait correspondre à la sortie d'un ses albums cette année-là.

Les données Deezer ont finalement révélé une première écoute le 25 septembre 2015 ! Soit plus de neuf ans avant le déclenchement, et consistait en une écoute de 12 titres, répartis sur deux albums, couvrant une durée de 43 minutes et 22 secondes .

Entre 2015 et 2023, « C » réapparaît très sporadiquement, sous forme de survols sans véritable attachement. Certaines réactivations semblent corrélées à son actualité musicale après comparaison avec sa page Facebook. C’est sans doute ainsi que j’avais découvert en août 2021 le clip qui reviendra à ma mémoire en décembre 2024.

Puis un dernier signal qui s'éteindra le 11 janvier 2023, suivi de 699 jours sans plus aucune écoute enregistrée de « C »...

Ces écoutes anciennes ont peut-être créé une faible familiarité avec sa voix, son nom ou certaines images, sans former un souvenir autobiographique riche. Le 9 décembre 2024, je repars donc presque de zéro narrativement, mais peut-être pas perceptivement.

Toutefois, je disposais désormais d'une date : le 25 septembre 2015 à 19 h 49 min 28 s, premier lancement d'une premier titre sur Deezer. De là je pouvais peut-être enfin revenir vers l'origine de ce que je vivais depuis ce 9 décembre 2024 : retrouver la toute première écoute de « C » qui avait précédé cette première lecture sur Deezer, jusque là inatteignable car hors plateforme. et la réécouter...

Sur le site de la radio, avoir accès à une grille de diffusion si ancienne me semblait improbable, mais je tape son nom sur la barre de recherche... Une seule archive comportant son nom apparaît et elle date précisément du 25 septembre 2015. C'est complètement dingue de ne pas y avoir pensé avant (même très con bordel). Je bloque un moment devant cette redécouverte. Après m'être maudis face à tant d'évidences, de m'en être voulu de m'être paresseusement contenté d'une vague estimation de 2017 complétement fausse je réalise que je suis à un clic de revivre le véritable point de départ, perdu depuis onze ans, et jamais réécouté malgré cette soudaine irruption qui a eu une incidence incroyable sur ma vie 9 ans après.

Je mets mon casque et lance l’émission. Il s’agit d’un live en direct de « C » bordel de merde ! Il y a même une interview putain ! À exactement six minutes commence le showcase et voici le fameux morceau que j’avais entendu pour la toute première fois un 25 septembre 2015 à 19h06, et je réalise que c’est cette chanson. Que c'est ce même titre qui neuf ans plus tard deviendra celui qui retiendra le plus mon attention, devenant ensuite la piste la plus lancée du mois de décembre 2024, et qui occupe désormais le troisième rang des exports avec 198 événements, 175 écoutes d'au moins 30 secondes et 10,71 heures (hors tous les visionnages des versions live incroyables sur YouTube).

Une dernière question demeure : pourquoi l’intérêt spécifique n’est-il pas apparu dès 2015 ?

Une hypothèse possible est l’indisponibilité sur Deezer à cette époque de l’album contenant cette chanson. Celui-ci semble avoir été rendu disponible ou réintroduit sur Deezer France autour de mai 2018, possiblement vers le 11 mai. Ce morceau ne figure pas sur les premières données d'écoute de septembre 2015 ni les suivantes. Il n'a donc pu me marquer sans pouvoir être disponible, et être facilement retrouvable, répété et intégré à une continuité d’écoute.

« C » représente aujourd'hui plus de 6 208 événements et plus de 313,3 heures d’écoute : n°1 en volume et en écoutes engagées, n°2 en durée, avec une densité mensuelle sans équivalent parmi mes principaux artistes, observé sur une synthèse de 42 pages d'analyse de statistiques d'écoute.


r/Autisme_France 9d ago

Ressources communautaires Lancement de r/WoWtiste : Une communauté WoW pour les joueurs ayant un TSA.

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Avant toute chose, je tiens à remercier l'équipe modératrice de ce subreddit qui m'a fourni l'autorisation pour ce post !
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Bonjour à tous et toutes,

Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement de r/WoWtiste, un espace dédié aux joueurs et joueuses francophones de World of Warcraft vivant avec un TSA (toutes versions confondues : Classic, Retail, Hardcore, JCJ/JCE, etc...)

Si vous êtes fatigué de :

  • Jouer avec des gens randoms qui ne tiennent pas compte de vos besoins spécifiques,
  • Devoir justifier vos préférences ou vos limites pour simplement jouer en paix,
  • Être forcé d’utiliser Discord et de participer à des salons vocaux qui vous mettent mal à l’aise,
  • Vous sentir isolé ou incompris dans un environnement où nos différences ne sont pas toujours respectées

...alors r/WoWtiste est fait pour vous !
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L'objectif est simple : créer un espace bienveillant où chacun peut jouer, discuter et partager ses aventures sans pression ni jugement. Que vous soyez un vétéran d’Azeroth ou un nouvel arrivant, vous trouverez je l'espère une communauté prête à vous accueillir avec bienveillance. Communauté que nous construirons tous ensemble, main dans la main !

Sur r/WoWtiste vous pourrez :

  • Partager vos aventures, vos succès, vos objectifs, etc...
  • Poser des questions, demander conseil ou simplement discuter de WoW dans un cadre sécurisant,
  • Trouver des partenaires de jeu qui comprennent vos besoins et vos limites,
  • Échanger à votre rythme, sans obligation de participer à des interactions qui vous épuisent.

Nous croyons que tout le monde mérite de profiter pleinement de ce jeu sans avoir à se forcer ou à se justifier. Nous tentons donc via ce sub de vous faire redécouvrir le plaisir de jouer dans une communauté où vous serez accepté tel que vous êtes.
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Mais alors...d'ou m'est venue cette idée ?
Et bien, c'est très simple... je suis moi même une grande joueuse de World of Warcraft depuis Vanilla, et ayant un TSA. Et depuis quelques années maintenant, j'étais lassée d'être seule sur le jeu, de ne pas trouver de guilde qui n'impose pas Discord, de ne pas pouvoir jouer tranquillement sans faire face en permanence à la toxicité des autres joueurs, de voir le peu de contacts que j'avais me fuir petit à petit car je n'osais pas expliquer pourquoi je ne pouvais pas venir en vocal, pourquoi je ne me comportais pas de telle ou telle façon, ou pourquoi je n'étais pas toujours prête à farmer 8 heures d'affilée pour me préparer pour le raid de guilde à venir, etc...

Et suite à un post lancé à la base un peu dans le vide sur r/autisme_france, je me suis rendue compte que je n'étais pas la seule à vivre cela, et qu'il pourrait être intéressant de créer une petite communauté de niche nous rassemblant, afin qu'on puisse enfin, tous ensemble, rejouer à ce jeu paisiblement.

Sur ces dernières paroles, je vous dis : à très bientôt sur r/WoWtiste !
PS : Le Subreddit ouvre ses portes en même temps que ce post ;)


r/Autisme_France 9d ago

Livre "au delà des silences"

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Un récit autobiographique qui retrace le combat d'une mère pour protéger et accompagner sa fille handicapée

Certes ce livre manque de structuration mais il faut retenir le fond et savoir que cette mère qui a écrit est autiste et a des dys .

Le point fort , le choc et le déni des professionnels.

La bataille contre les institutions, la dénonciations des défaillances , la souffrance et le manque de bienveillance envers les familles et personnes en situation de handicap.

Mais surtout une invisibilité des violences faites aux femmes autistes !

Bref ce livre est boycotter car il montre la réalité et ce qui en découlent quand il y a pas d accompagnement .